小腿肌肉今天午睡起来觉得酸痛 是不是以前从不做强度训练？比赛前又没有做好准备活动？这种现象是正常的，肌肉的不适应性疲劳，不是拉伤，不必担心。从现在开始要好好休息，用热毛巾热敷一下腿部酸痛部位，找人帮你按摩一下（力度要合适，不能太大力量）。轻度的拉一拉腿部的韧带。下午比赛要充分做好准备活动（尤其重要！慢跑，尤其是要做好韧带练习，上道前用冰块（或冰水瓶）敷一下酸痛的部位，可以大大缓解。
午睡起来脸部肌肉酸痛是怎么回事 你的情况多是考虑晚上有磨牙的症状的，导致的咬合肌肉疼痛的或者是因为食用了比较坚韧的食物均会引起的
午睡起来胳膊肌肉疼怎么回事
睡了一觉醒来大腿疼，像是肌肉疼 腿痛不排除是晚上睡觉着凉，或者存在缺钙造成的。建议您注意腿部的保暖在观察看看，如果还有此症状最好进行钙质的化验检查明确是否缺钙，。如果是缺钙积极进行补钙治疗症状。
每天睡醒包括午睡 腿肚子酸 涨 肌肉痛 应该是有湿寒，平时睡觉时不要开风扇和空调，肌肉容易疼，肝肾功能失衡，因为肝主筋，肾主骨，湿寒在重，导致腿肚子疼，肌肉酸痛，多吃除湿的养肾的食品，例如，淮山药，薏米，黑蚂蚁，三七粉，枸杞等等
午睡后出现肌肉疼痛 病情分析：您好，这症状的话，考虑是病毒感染引起的，要及时查明治疗下。指导意见：平常应注意做到心平气和，不要生气发怒，消除不良刺激，患病期间多注意休息，平常也应保证充分的睡眠．生活有规律，劳逸适度，注意保暖，防止受凉受潮，防止感染，定时复诊，加强锻炼，提高机体抗病力。祝好！
午睡起来胳膊肌肉疼怎么回事 休养两天应该就没事了，可能是肌肉拉伤，也就是用力过度，当时没什么感觉，过后就痛了。还有就是可能是晚上着凉，让风吹到，第二天也会这样。
