阿诺施瓦辛格几岁了，有子女吗？
阿诺 十瓦辛革 是那个国家的？ 名人姓名：阿诺德·施瓦辛格（ARNOLD SCHWARZENEGGER）出生年代：1947年7月30日 名人职称：演员、作家、导演、餐馆老板、州长 国籍：美国 出生地：奥地利格拉茨的特尔村 。
为什么好莱坞影星这么有钱 打不过看看有一集一个叫山本的跟施瓦辛格体格差不多，被打得.http：//v.youku.com/v_show/id_XNTEyNzE0NDA=.html阿诺德·施瓦辛格 个人简介 名人姓名：阿诺德·施瓦辛格。
两个腿并在一起做深蹲和两个腿分开做深蹲，哪个效果好？ 健身讲究的是对症下药，因目标肌群的不同采取不同的动作进行训练。窄距深蹲对股四头肌外侧有额外的刺激，陈康练腿常常采用负重100kg窄距深蹲50次的练法，而他发达的股四头肌也证明了窄距深蹲对大腿的刺激是非常强的。这两种动作都要练，用大重量建议传统深蹲，而小重量高次数不妨试试窄距深蹲。
