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喝水后用体脂测量仪测出的脂肪率是变高还是变低?人体水份含量高是不是影响脂肪率? 体脂率两天连续测量不同

2020-10-05知识18

我的BMI只有18,但是体脂率测量出来竟然有28%.到底哪个数据准 这个非常正常的呀,BMI本身就有很大的局限性,因为它只考虑了一个人的体重和身高的关系,但是你要知道,肌肉比脂肪要重太多太多,所以如果你身上脂肪含量很多而肌肉含量很少,那么你的体重自然就会很轻,那么BMI也就很低,但是实际上由于你身体中脂肪含量很多,所以你的体脂率就高。我自己身高195,体重120公斤,要是计算BMI的话我都属于中度肥胖了。但是我全身肌肉含量很高,所以体重自然很重,那么你能仅仅凭借BMI就说我是一个胖子么,当然不能。

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声称可以测量体脂率的体重称准确度高吗?运用了什么原理? 了一下,找到以下这几个品牌:欧姆龙,有品、云麦好轻、云悦。有人用过吗?您有什么好的体重称推荐吗…

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为什么体脂称两天测量的数据完全一样 因为体脂秤的数据存在误差,会出现两天测量的数据完全一样的情况,也会出现不一样的情况。体脂秤的数据是基于电阻值和人体模型计算出来的,天然存在误差,再加上又受人体水分、导电率等因素的影响,那么体脂秤的数值会出现两天测量数据一样的情况。体重秤的数据无论准不准确,都只能作为参考,关于身体健康状况的问题还得咨询医生。扩展资料体脂秤计算的体脂率是间接计算,或者说是估算出来的,而不是像体重那样直接测量而得出,这也就从根本上导致了误差存在。具体过程是体脂秤的秤体通过电极片发出微弱电流导入人体,微电流从一只脚进入人体,在体内传导后,将数据传回至另一只脚下的电极片,人体和秤体构成了一个闭合的交流电路,这样就得到了一个电阻抗数值,然后将电阻抗数值结合身高、体重等数据,计算出体脂率来。体脂秤经常出现的几个测量数据:BMI:即身体质量指数,简称体质指数。体质指数(BMI)=体重(kg)除以身高的平方(m),是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。根据世界卫生组织定下的标准,亚洲人的BMI(体 重 指 标BodyMassIndex)若高于22.9便属于过重。水分率:水分占体重的百分比,男性约50~65%,女性约45~60%。身体。

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体脂秤的原理是什么? (20年8月更新)? zhuanlan.zhihu.com 我是@长腿小姑娘,一个健身8年的健身爱好者和从业5年的健身私教,穿衣显瘦脱衣有肉的老姐姐,喜欢研究健身器材和健身装备,讨厌别人。

#健身#bmi#健康#体脂秤#体脂率

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