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每个星期的蔬菜中午饭 我三餐都喝一罐低热量饮料,只吃蔬菜和几块肉,少量运动,每天也会吃些低热量的零食,外加午饭后一杯普...

2020-10-04知识4

有大概一个星期没有吃早饭,中午饭吃的少 你好,出现这种情况考虑是由于饮食不规律等原因引起的胃黏膜损伤。建议可以服用奥美拉唑、吗丁啉等药物治疗,平时规律饮食,避免过饥过饱饮食等。

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每天的午饭晚饭都吃一个鸡蛋,蔬菜吃多点,。 患者自述,饮食情况,希望得到分析,是否有利于补钙。建议,如无其他明显的缺钙情况,不需要特意的补充钙元素。正常饮食你像豆类,鸡蛋,瘦肉等等,完全足以提供我们足量的。

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最近一个星期吃完中午饭,稍微吃多点。 这个可能还是消化的问题,因为你吃饱后就睡觉,导致胃肠蠕动功能下降,所以就会导致的,你不要暴饮暴食,并且进食后不要马上睡觉,会帮助改善的,方便话麻烦给个评价

每个星期的蔬菜中午饭 我三餐都喝一罐低热量饮料,只吃蔬菜和几块肉,少量运动,每天也会吃些低热量的零食,外加午饭后一杯普...

每天中午吃完中午饭,中午饭只吃蔬菜在吃半 病情分析:还要看你的早餐,晚餐,加餐等,如果只是这一顿吃得简单,其它餐都吃很多,那也是不能减肥的。指导意见:减肥的饮食搭配可以在早上吃一杯牛奶,一个鸡蛋,一个面包。中午和晚上吃二两米饭,适量蔬菜,瘦肉,饿了时可以吃水果。

我三餐都喝一罐低热量饮料,只吃蔬菜和几块肉,少量运动,每天也会吃些低热量的零食,外加午饭后一杯普。 就算你瘦下来那也是刺激出来的,怎么可能不运动就想减肥?根据你的情况建议你增加运动量顺便减少大鱼大肉,但光吃低热量零食、饮料有可能会让你低血糖,减肥要运动,多吃西红柿之类的瓜果,跳绳效果不错的

一个人生活,如何快速做饭?特别是买菜?如何买一个星期的菜呀? 一个人,做饭 ? 4 条评论 58 视觉特效/书法/西班牙语/美国留学+求职顾问 261 人赞同了该回答 好消息,找到全职工作了,公司管午饭和晚饭,单位还有点心和牛奶,。

每天中午吃完中午饭,中午饭只吃蔬菜在吃半 你好,根据你的情况属于健康咨询,减肥的正规途径是通过控制饮食和加强锻炼,你饮食量并不大,吃水果也可以补充维生素。你好,首先你的饮食是相对合理的,减肥主要需要通过。

#早餐#蔬菜#饮食#晚餐

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