碳水化物的食物有哪些？碳水化物有哪些作用 指导意见：您好，碳水化合物可从很多种食物中摄入，主要是包括糖类、大米、小麦、玉米、高粱等谷物，红薯、紫薯、胡萝卜、土豆等根茎蔬菜类含量也较高，另外西瓜、甘蔗、香蕉等水果中也含有。
碳水吃的少会引起糖尿病么，每天最少摄入多少碳水是健康的？ 碳水化物摄入量的多少和糖尿病没有直接关系，碳水化物会在体内转化承葡萄糖，多余的葡萄糖会被转化成肝糖…
碳水化合物和糖有什么区别？ 在饮料的成分表里二者有何区别呢？在饮料的成分表里二者有何区别呢？早期发现的所有糖类都能写成碳水化合物的形式，所以当时碳水化合物等于糖。但是现阶段又发现了一些糖不。
为什么很多饮料中的碳水化合物含量很高？有什么作用么 你好。碳水化物就是糖类，饮料口感都很甜，就是因为加糖的原因啊所以碳水化物高，也表示热量也很高，所以不建议经常喝饮料，影响食欲，营养也不全面。
碳水和减肥的关系是什么？ 不吃碳水会胖还是会瘦？？ 邀请回答 ？ 添加评论 4 1 人赞同了该回答 碳水化合物又称糖，它是自然界三大基础供能物质之一，也是大脑，肌肉活动的主要来源。。
饮料标签上的“碳水化合物”指的是什么？ 饮料中的碳水化合物含量，是配料中原有的碳水化合物和添加的含糖甜味剂的总和，包括淀粉、蔗糖、果糖、葡萄糖、麦芽糖、乳糖等所有人体能吸收的碳水化合物品种。。
什么饮料是碳水化合物饮料 可乐2113，雪碧，美年达等这些包含碳水5261化合物的饮料是碳水4102化合物饮料。碳水化合物饮料又称碳酸饮1653料，碳酸饮料类产品是指在一定条件下充入二氧化碳气的饮料。碳酸饮料，主要成分包括：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖类能给人体补充能量外，充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素。一般的有：可乐、雪碧、汽水。过量饮用对身体有害。扩展资料：碳水化合物简介与作用：碳水化合物（carbohydrate）是由碳、氢和氧三种元素组成，由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样，故称为碳水化合物。它是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素。食物中的碳水化合物分成两类：人可以吸收利用的有效碳水化合物如单糖、双糖、多糖和人不能消化的无效碳水化合物，如纤维素，是人体必须的物质。碳水化合物是生命细胞结构的主要成分及主要供能物质，并且有调节细胞活动的重要功能。机体中碳水化合物的存在形式主要有三种，葡萄糖、糖原和含糖的复合物，碳水化合物的生理功能与其摄入食物的碳水化合物种类和在机体内存在的形式有关。1.膳食碳水化合物是人类获取能量的最经济和最主要的来源；2.碳水化合物是构成机体。
碳水化物的的生理功能有哪些？ 为机体提供能量碳水化合物是人类从膳食中取得热量的最主要的来源。由于葡萄糖是唯一能通过血脑屏障的大分子营养物质，所以中枢神经系统只能靠葡萄糖提供能量，故碳水化合物。
