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减肥为什么要控制水 减肥需要控制喝水吗?
减肥期间控制卡路里,为什么还需要控制油和碳水? 会 你要去了解下高GI食物和低GI食物的区别,高GI食物会使身体血糖升的快而且维持不久,低GI会让血糖慢慢升而且持久耐饿。这就是精碳水和复合式碳水的区别。减肥期间更加要。减肥需要控制喝水吗? ...
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喝水都胖的人怎样减肥这是为什么 为什么有些人减肥很慢?喝水都胖呢?
为什么有些人减肥很慢?喝水都胖呢? 为什么有些人减肥很慢?喝水都胖,这要因人而议,减肥方式,方法,控制体重,饮食都有很大区别,喝水都胖,至于喝水能不能胖呢?人喝水又能喝多少水,变成碳水化合物被人体吸收又能收多少呢?话虽然这么说至于胖不胖,没...