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![这4道家常菜，容易堵塞血管，医生提醒：血脂高的人，尽量少碰]()
这4道家常菜，容易堵塞血管，医生提醒：血脂高的人，尽量少碰
日常中我们身体所需要的营养主要都来源于饮食，同时，随着生活条件的提高，人们的饮食也越来越丰富，身体中所需的营养能得到满足，甚至还出现过剩的情况，从而也导致出现了一些所谓的“富贵病”，其中高血脂就是最为常见的一种。大家都听说过这么一句话，高血...
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![甘油三酯高的人，能降血脂的五种食物，可以隔三差五多吃点]()
甘油三酯高的人，能降血脂的五种食物，可以隔三差五多吃点
甘油三酯水平过高，就是导致高血脂的重要原因之一，如果甘油三酯水平得不到控制，一系列的心脑血管问题也会随之而来，而控制甘油三酯最好的办法就是通过饮食来改善。所以我们今天要来说的就是关于甘油三酯的那些事。甘油三酯高的人，能降血脂的六种食物，可以...
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![高血压就一定会高血脂吗？高血压的测量标准，一图了然]()
高血压就一定会高血脂吗？高血压的测量标准，一图了然
高血压及高脂血症对人体的危害主要体现在对于靶器官的损伤上，血压过高可以对人体血管壁产生过高的压力，患者可以出现脆弱血管的破裂，比如说脑出血或者主动脉夹层，这些疾病的死亡风险率都很高。就心脏问题来说，当血压过高时心脏射血需要克服更大的后负荷。...
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![高血脂的诱因并不是盐，而可能是它，吃得太多对血脂不好]()
高血脂的诱因并不是盐，而可能是它，吃得太多对血脂不好
我们知道，经常吃盐会导致血压变高，但是你知道吗，其实引起高血压，高血脂的其实并不是盐，而是盐中含有的钠。所以，平时在饮食方面要多注意，不仅要远离高盐的食物，还要仔细鉴别哪些是含有钠的食物。钠是我们身体中重要的微量元素，但是多食用的话，对身体...
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![一旦发现血脂升高，若能做到3少2多，或可保护身体远离病痛]()
一旦发现血脂升高，若能做到3少2多，或可保护身体远离病痛
现在，物质生活优越了，很多人都吃大鱼大肉，不喜欢在生活中锻炼，导致高血脂。正常的血脂，是人体正常活动所必需的，而高脂血是因为体内脂肪代谢异常导致的，长期如此会危害人体健康。一、高血脂对人体有4种影响，可能会给身体带来损害，要多加小心。1、影...
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![打通此处，你的高血脂、血压、脑供血等问题迎刃而解]()
打通此处，你的高血脂、血压、脑供血等问题迎刃而解
通常我们头晕、疲惫、头痛的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻敲打，这样会感觉舒服很多。您可别小看这个动作，这无意间的一敲一打，正好刺激了我们身上心脑问题的核心：眉心。而且打开此处，像人们的高血脂、血压、脑供血等问题就迎刃而解~为...
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![?远离“三高”的五句话，再忙也一定要看一看！]()
?远离“三高”的五句话，再忙也一定要看一看！
高血压、高血糖、高血脂，越来越多的人正处在三高疾病的前期，或者已经被三高疾病困扰，需要一辈子服用降压药、降糖药、降脂药等……关于三高疾病，这5句话再忙也要看一看！远离高血压的5句话1 、十个高血压九个死于盐饮食降血压的第一点就是要少吃盐，世...
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![这个睡前好习惯养成了，帮助你养护血管，还能促进长寿]()
这个睡前好习惯养成了，帮助你养护血管，还能促进长寿
血管的健康与否与血脂的是否正常其实是有很大关系的，就像平常看到的冠心病病人一般都有血脂高的特点，这就是由于血脂一增高，使得血液流动性变差，从而更为黏稠，并且高血脂对血管壁的破坏也是非常大的，所以引起致血栓在血管内形成，很容易导致一些心脑血管...
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![血脂高必须吃药吗？如何通过饮食降血脂？医生：关键要看这个数值]()
血脂高必须吃药吗？如何通过饮食降血脂？医生：关键要看这个数值
低密度脂蛋白是血脂的一部分，它的作用是运载胆固醇进入外周组织细胞。通常情况下胆固醇进出细胞这是一个动态平衡的过程，但是当低密度脂蛋白升高了，它携带着胆固醇便会积存在动脉内膜上形成动脉粥样硬化。因此低密度脂蛋白升高就成为心脑血管疾病的一个独立...
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![悲惨教训：10年高血压，7年高血脂，67岁杨叔突发心梗死亡]()
悲惨教训：10年高血压，7年高血脂，67岁杨叔突发心梗死亡
家住山东临沂的杨叔，是地地道道的沂蒙山区人。67岁的他，早在10年前就查出了高血压，但是他依旧我行我素，也没吃药。不曾想3年后，又查出了血脂异常，这是因为他有20多年吸烟史。杨叔是怎么走向深渊的？本来杨叔也不打算吃药，因为在农村，一旦吃了药...
