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腰围越来越大了,怎么减下来? 腰围越来越粗
怎么才能让肚子瘦下去啊,现在腰围越来越粗了啊,首先从饮食上:多吃菜,少吃肉,减体重,肚子也会跟着小;其次从运动上:多做一些扭腰、压腰的动作,坚持时间长了,肚子就。腰围越来越大了,怎么减下来? 一、热身活动10分钟,至全身微微出汗后。二、平卧...
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腰围77是几尺啊?
腰围77厘米应该穿什么尺寸的牛仔裤 腰围77厘米,应该穿526130码的牛仔裤,即2.3尺腰。尺码4102对照如1653下:1、29码=2.2尺腰=73.5CM2、30码=2.3尺腰=77CM3、31码=2.4尺腰=80CM4、32码=2....