做完卷腹，为什么腹部没有任何感觉？肚子眼下面一点的肉没感觉。您好，很高兴为您回答这个问题，我是赛普健身导师李吉宽。卷腹没有感觉有可能是动作不标准，练习卷腹首先要。初学者卷腹正确姿势 常规的卷2113腹方法是：平躺在卷腹椅或床上，大5261腿...
