为什么上年纪人总是睡不着 是不是年纪大的人睡不着

为什么上年纪人总是睡不着 随着年龄的增长，我们越来越发现一个事实：睡不着！而且失眠越来越多~真的是越老睡眠越少吗？婴儿整天都在睡觉。小孩子每天晚上睡大约12小时。但年纪更大的人每天只睡短短7小时。那么这是什么原因？为什么上了年纪就睡不着呢？...