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踩单车怎么样才能使脚的步频更快? 详细点,谢了! 踩单车对脚好吗
骑单车脚会有肌肉么? 可以减赘肉,一般强度不会练成肌肉 骑单车当然是锻炼大腿股大肌,缝匠肌 运动减大腿明显的:负重深蹲,既然你是减肥,那么重量小点,多做数量 如果能长期坚持,还是单车出来的线条好,也不太会出肌肉踩单车时脚要完全绕过球的整体吗...
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静脉曲张踩单车 静脉曲张可以骑自行车吗?会加重吗?
静脉曲张可以骑自行车吗?会加重吗? 健康指导:骑行的姿态,座位的高低,还有频率及用力大小都会对身体有影响的,如果都注重的话,则会有很好的 健身 及 减肥 效果,反之则对身体会有损伤的估计你汽车的时候。精索静脉曲张腹股沟手术后多久可以骑单车?...