早睡早起的标准时间 什么样的作息时间才叫正常？早睡早起和晚睡晚起的标准在哪儿（什么时段）？

每天早晨六点半就起床？早睡早起的标准时间是几点？ 没有什么标准时间的，八点前起床就可以了，太早也不好的冬天早睡早起时间 奥迪A82011 来自健康生活类芝麻团 2015-09-24 奥迪A82011 采纳数：391 获赞数：4710 LV9...