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![足扭伤急救措施 脚扭伤急救法]()
足扭伤急救措施 脚扭伤急救法
急救篇之脚踝扭伤紧急处理方法，脚踝扭伤紧急处理方法 大多数体育爱好者可能会遇到踝关节扭伤和皮肤瘀伤。扭伤可以轻而重，血液局部部分肿胀，肌腱断裂甚至骨折变形，因此。扭伤了怎么办？急救、处理措施，由于运动、碰撞、穿高跟鞋等等，很容易出现手足扭伤...
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![足扭伤怎么急救 踝关节扭伤如何处理]()
足扭伤怎么急救 踝关节扭伤如何处理
脚扭伤要如何急救？ 没有冰块和冷毛巾，就地取材，让同伴到附近小卖部买支冰冻矿泉水(越冰越好)或者冰棒，用力按压在疼痛部位5-10分钟后拿开片刻，再压敷上去，免得伤者太过疼痛，这样不断持续。运动时脚扭伤了应该怎么急救？ 有的人运动时容易弄伤脚...
