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![人如何才能静下来 请教高手怎样才能使整个人静下来,不浮躁．谢谢]()
人如何才能静下来 请教高手怎样才能使整个人静下来,不浮躁．谢谢
一个人要怎样才能安静下来？ 解决办法：别在乎是不是失去你觉得重要的那个东西心理学家认为，紧张是一种有效的反应方式，是应付外界刺激和困难的一种准备。有了这种准备，便可产生应付瞬息万变的力量。因此紧张并不全是坏事。然而，持续的紧张状态，则能严重...
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![如何让自己静下来 我怎么才能静下来]()
如何让自己静下来 我怎么才能静下来
怎么让自己静下来 听听音乐吧，听那些古琴弹什么的，有节奏的音乐也行。不要那个DJ什么的。先调下心情。易怒我也有过，主要是心情比较烦燥。心静自然凉。自然会好点，做一件事会想别的事。主要是没耐心，这个就要自制了怎么让自己静下来 不知你是为何而静...
