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人如何才能静下来 请教高手怎样才能使整个人静下来,不浮躁.谢谢
一个人要怎样才能安静下来? 解决办法:别在乎是不是失去你觉得重要的那个东西心理学家认为,紧张是一种有效的反应方式,是应付外界刺激和困难的一种准备。有了这种准备,便可产生应付瞬息万变的力量。因此紧张并不全是坏事。然而,持续的紧张状态,则能严重...
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