哪些运动可以减掉肚子上的赘肉 可以减掉肚子上的肥肉的方法：1、做仰卧起坐。可以快速减掉肚子上的赘肉。2、蛙跳。每天十分钟。3、游泳。可以使全身肌肤变得紧致有型。4、转呼啦圈，要长期坚持。最减肚子的运动 ，有什么？ "肚子上2113的肉是很不...
