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![白天打瞌睡怎么办 白天上班打瞌睡怎么办？]()
白天打瞌睡怎么办 白天上班打瞌睡怎么办？
高中生晚上睡不着，白天打瞌睡怎么办 ①首先建立信心；②安排规律的生活；③保持适度运动，但睡眠前应避免剧烈运动；④睡前放松心情；⑤设计安静的卧房；⑥使睡床单纯化；⑦睡前饮食适度，不要过饱过饥；⑧睡前不要饮酒；⑨慎服安眠药物；⑩如以上建议不能生...
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![白天爱打瞌睡 白天总是犯困打瞌睡打瞌睡啊]()
白天爱打瞌睡 白天总是犯困打瞌睡打瞌睡啊
白天老爱打瞌睡，是怎么回事。 病情分析：嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生，且易发生的时间不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何。白天总是打瞌睡…… 最好去看看中医，应该是肾阴虚的...
