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我控制不了自己的情绪,如果 情绪控制术简称
如何控制自己的情绪 怎么提高自己的控制力,能控制自己的情绪,学会忍耐 就是想玩的时2113候,就控制自己去看书,方法有心中默念5261法,就是鼓励4102自己,一定要控制自己,或者就是假想1653法,假想自己不去玩,而用来做其他事,你会得到...
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情绪操控到底是怎么回事?情绪操控的基本常见手段和操作步骤都是什么呢? 情绪控制术简介
关于控制情绪的书,最好有故事情节 1、《如何控制自己的情绪》(美)康利《如何控制自己的情绪》是一部大师级的杰作。哲学家、首席执行官奇普·康利抽丝剥茧般为我们分析了看似有序的生活中的假象,并介绍了。如何控制负面情绪? 看完电影心潮澎湃一时难以...