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![减肥好饿失眠 减肥饿着失眠,睡前可以喝减重蛋白粉吗？]()
减肥好饿失眠 减肥饿着失眠,睡前可以喝减重蛋白粉吗？
最近在节食减肥，可是晚上睡觉的时候好饿， 健康指导：建议采取食动结合方法，不建议减肥药等方式，可避免对身体伤害而且不容易反弹。建议饮食应以清淡为主，最好以清淡素全为主，补充蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素。减肥，不吃晚饭饿到胃痛，一躺下就...
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失眠是因为什么造成 失眠的原因是什么造成？
失眠到底是什么原因造成的，一些人，因为生活生的种种原因，导致其晚上躺在床上，翻来覆去都睡不着，彻夜失眠。那么晚上失眠怎么办呢？有什么办法能解决失眠这个问题呢？。失眠是什么原因造成的？ 1、因身体疾病造成的失眠失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮...
