早饭后多久可以运动 早饭后可以适当的进行体育运动，但是一定要避免做剧烈的运动，早餐不宜过饱，在早餐0.5-1个小时以后可以进行散步、慢跑、打太极拳等运动。但是如果早餐进食的过多或者吃了。早饭后多久可以运动？ 饭后1-1.5小时即可进行休闲运...
