运动体内减少最多的物质 运动有助于降低体内胆固醇吗？

运动有助于降低体内胆固醇吗？ 运动有助于降低体内胆固醇。1、胆固醇在人体内的作用是：合成胆汁、构成细胞膜、合成激素。按照运动时的代谢，细胞合成加速，促进产生激素。理论上是会减少胆固醇的。2、罗兰.巴克利国立研究所对8000名男性志愿者进行的...