-
![我每天都喝牛奶,可我发育还是慢?喝牛奶会...]()
我每天都喝牛奶,可我发育还是慢?喝牛奶会...
为什么每天都要喝牛奶 牛奶最好，可是还是有人不喝牛奶，理由是：以蛋肉鱼代替。不可。虽然蛋肉鱼也含“必需氨基酸”，但是蛋肉鱼的“必需氨基酸”没有牛奶的丰富，也没有牛奶的比例合理，而且蛋肉鱼所含维生素的种类、矿物质的种类也没有牛奶的齐全。所以必...
-
![每天喝牛奶对身体有好处吗？ 每天都喝牛奶好吗]()
每天喝牛奶对身体有好处吗？ 每天都喝牛奶好吗
每天晚上都喝牛奶好吗 1、如何合理饮用牛奶？人们常喜欢早餐时喝一杯牛奶，这很好。因为早餐的数量和质量都直接影响着全天的工作和学习效率。理想的早餐应当是不仅有一定数量的碳水化合物，还应有适量蛋白质食物以及维生素和矿物质。牛奶除可提供优质蛋白质...
