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骑动感单车会长肌肉、腿变粗吗？ 骑动感单车不会长肌2113肉，经常5261慢跑、骑车可以瘦腿部脂肪起到细腿的效4102果。理由如下：16531，男女激素相差几十倍，所以即使女性和男性一样进行力量训练也很难练出壮硕发达的肌肉。2，动感单车是耐...
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骑动感单车大腿持续疼了好几天，怎么办呀？ 这个是正常现象你平常没怎么运动过如果一下运动剧烈就会导致乳酸升高大腿酸痛看个人体质有些三五天就好了有些一个星期左右就好啦用热水冲或者按摩都可能缓解当然按摩你怕痛的话就算啦踩动感单车腿疼怎么办 踩动感...
