中老年人适合练鬼步舞吗？ 年龄大的可以跳鬼步舞吗

都多大年龄的人跳鬼步舞？ 只要爱好，只要有热情，小孩，中年人，大人，都可以跳。怎么跳鬼步舞教学，很多人爱跳鬼步舞，现在可不只是年轻人的专利了，很多年龄大点的也喜欢，鬼步舞跳起来很嗨，而且还健身减肥。50岁还能跳鬼步舞吗 网红 杨大爷 70多...