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趴着睡觉竟有这么大的危害!这些影响不容小视,后悔知道太晚
三分医,七分养,十分防。随着经济水平的快速发展,人们的生活水平也在逐渐提高。越来越多的人开始注重养生,却又不知道从何做起,但也不能盲目跟风,想要健康长寿的身体是需要日积月累的,我每天都会给大家带来一些养生科普的小妙招,关注潘医师,养生不迷路...
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先天性足畸形病因是什么?先天足畸形怎么办?
足踝治疗胡霞主任表示:先天畸形的发生原因有遗传因素、环境因素、和两者相互作用,其中,遗传因素引起的出生缺陷占25%,环境因素占10%,遗传因素与环境因素相互作用和原因不明者占65%。遗传因素引起的先天畸形,包括染色体畸变和基因突变,占先天畸...
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驼背还有不同种类?你家孩子是哪种呢?
有些问题,基本每周都会被问到几次,比如孩子有点驼背,怎么处理,是不是要买背背佳这类的产品,有没有推荐等等。首先不推荐大家使用背背佳一类的驼背矫正带,这里给大家一些数据:2003 年,成都市第三人民医院和成都市中小学生脊柱侧弯流行病调查小组开...
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日常生活中该如何保护膝关节?
【日常生活中该如何保护膝关节?】 如果你的膝盖处在急性疼痛期,也就是疼的很厉害,那就多休息,减轻活动,避免做下蹲、跪等动作,给身体充分的恢复时间,及时去医院就诊。 日常生活中建议做到以下几点保护我们的膝关节: 运动前后要拉伸,循序渐进不盲从...
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结膜炎为什么一直不见好?你可能是患上了强直性脊柱炎
在日常生活中,经常有人会出现眼睛有血丝,风一吹就会流眼泪。许多人都觉得是自己是不是患上了“结膜炎”,去药店买点眼药水也就好了,但是滴了几天眼药水也不见好,他们患上是真的是“结膜炎”吗?警惕免疫性疾病随着免疫性疾病的患病率上涨,当我们遇到某些...
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“腰闪了”别害怕,你需要这样做
河青新闻网讯 日常生活中,不少人都有过这种经历,某一个寸劲,突然一下就觉得腰不能挺直,不敢动弹,唯恐别人触碰,并且伴有比较剧烈的疼痛。石家庄市第二医院关节外科主治医师刘立林、关节外科主任宋国桥提醒,像这种“腰闪了”的情况,如果没能正确处理,...
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10点建议,助你改善类风湿关节炎症状!
类风湿性关节炎,RA,在临床上并不少见,其主要临床表现为早僵、关节肿胀、畸形,主要表现在手指(以近节指骨明显),X光平片显示:近手指间关节间隙狭窄,关节畸形。除X光检查外,MRI还可显示关节滑膜的炎症性水肿、增厚。因此,在我们的日常生活中,...
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冬季也要防骨质疏松,做好三件事可安然过冬
骨质疏松似乎是老年人才有,但其实越来越多的年轻人因为不健康的生活方式或者其他疾病等原因,也能引起骨质疏松。有资料显示,人体过了30岁后骨质逐渐流失,所以老年人应该要注意自身的骨质健康的问题。由于在冬季穿着臃肿,使得老年人行动不便,很容易出现...
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骨裂怎么办?医生建议做好这5个方面的护理,可以慢慢恢复
生活中常常会有各种意外情况,就比如外伤就容易导致骨骼受损,引发骨折的情况是常有的事情。而骨骼也是有一定的抗压能力的,所以在骨头可以承受的范围内引发的损伤,通常也就是骨裂。骨裂虽然不会导致患者失去活动功能,但依然需要做好保养工作,加快恢复。骨...
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练太极膝盖疼?15个膝关节锻炼方法,8个康复锻炼术,供你参考
原标题:练太极膝盖疼?15个膝关节锻炼方法,8个康复锻炼术,供你参考膝盖,简直是运动损伤重灾区,不单单是练太极拳方法不正确引起膝盖疼。其它运动也一样,分分钟感觉在中箭……为什么膝盖如此脆弱,受伤的总是它?今天一起来好好说说这个问题!咔嚓,膝...