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![高尿酸的真正敌人是什么？本文为你总结两点，你都了解吗？]()
高尿酸的真正敌人是什么？本文为你总结两点，你都了解吗？
随着生活水平的不断提高，越来越多的人发现自己都有尿酸高的问题。很多朋友发现尿酸高了，就想把尿酸降下去，而尿酸高的“真正敌人”是什么呢？是严格控制饮食、加强运动等生活方式，还是降尿酸药物？在我看来，这些都不是高尿酸的敌人，高尿酸真正的敌人，是...
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![补充有益菌，有助于缓解衰老重回健康状态]()
补充有益菌，有助于缓解衰老重回健康状态
衰老是每个人都会经历的过程，步入老年后人的新陈代谢及身体众多器官生理功能都变得缓慢，逐渐出现头发斑白、皮肤褶皱、牙齿脱落、内部脏器功能衰退、行动迟缓等现象。目前，我们的人均寿命普遍在70~80岁之间。但是按照生物学原理推算，哺乳动物的寿命应...
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![水果这样挑，就能远离妊娠高血糖！]()
水果这样挑，就能远离妊娠高血糖！
进入孕中期后，准妈妈们可就在吃上面卯足了劲，既要吃得好，吸收到营养，又要吃得健康，能够稳定住血糖和血压。就拿平常吃的水果来说吧，有的准妈妈尽量挑不甜的吃，但万万没想到血糖还是超标了，这到底是怎么肥四？? 水果含有多少糖，嘴巴是尝不出来的事实...
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![血糖高的人，学会几招轻松识别优质碳水化合物，血糖、体重轻松降]()
血糖高的人，学会几招轻松识别优质碳水化合物，血糖、体重轻松降
一、什么是优质的碳水化合物呢？很多血糖高或者肥胖的人，听到碳水化合物都避之而不及，其实，碳水是维持我们身体代谢不可缺少的一种物质。在补充碳水的时候，可以选择优质的碳水，也就是说食物结构较为复杂，碳水化合物不容易释放，但是可以通过缓慢吸收来维...
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![尿酸过高四种病随之而来，若想降尿酸，三种低嘌呤食物送上餐桌]()
尿酸过高四种病随之而来，若想降尿酸，三种低嘌呤食物送上餐桌
随着如今生活水平的提高，人们的饮食可谓越来越丰富。但是富裕的生活也让人们的健康深受其害。尤其像尿酸这种疾病，其发病率更是越来越高。众所周知，当体内尿酸值过高时，痛风便会随之而来。其实，不仅是痛风，尿酸过高还会引发其他四种病症。下面就带大家一...
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![它被称为“天然抗生素”，对于这3种炎症的改善，很是在行]()
它被称为“天然抗生素”，对于这3种炎症的改善，很是在行
鱼腥草在农村是一种比较常见的植物，很多地方都能见到鱼腥草，通常每年开春的时候，很多人会去山野挖鱼腥草根，到了盛夏，又有人去采鱼腥草的茎叶，晾晒干了去换钱。鱼腥草又名折耳根，是一种药食两用的东西，尤其在南方，很多人都喜欢将新鲜的鱼腥草根腌制了...
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![得了尿毒症还能运动吗？能，会有这5大好处！不防看看]()
得了尿毒症还能运动吗？能，会有这5大好处！不防看看
目前尿毒症已经越来越年轻化，在大部分人的眼中，这都是一种不治之症，一旦患上尿毒症不仅仅会出现生命危险，还会给自己和家人带来巨大的压力。但是尿毒症并非就一定会危及到生命，只要能够及时的控制和治疗，还是能够帮助患者稳定病情的，其中运动就是非常重...
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![心悸、出汗、进食和便次增多、体重减少？警惕甲亢]()
心悸、出汗、进食和便次增多、体重减少？警惕甲亢
原标题：心悸、出汗、进食和便次增多、体重减少？警惕甲亢甲状腺功能亢进症（简称甲亢）是指甲状腺功能过度活跃，甲状腺激素分泌过多，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋， 引起心悸、出汗、进食和便次增多、体重减少等一系列临床综合征。哪些因素能够导致甲状...
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![连续30天喝足水，不喝其它饮料，身体会发生什么样的变化？]()
连续30天喝足水，不喝其它饮料，身体会发生什么样的变化？
原标题：连续30天喝足水，不喝其它饮料，身体会发生什么样的变化？如今社会上见到的饮料种类越来越多，各种口味都有，所以，大家就更加不爱喝水了，都用饮料代替。然而， 不管什么口味、什么样功效的的饮料，都不如白水健康！人体内的水占65％～70％，...
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![我爱中国上班族喝酸奶的9大绝妙好处：1、乳酸菌能减少某些致癌物质的产生]()
我爱中国上班族喝酸奶的9大绝妙好处：1、乳酸菌能减少某些致癌物质的产生
我爱中国上班族喝酸奶的9大绝妙好处：1、乳酸菌能减少某些致癌物质的产生，有防癌作用。2、维护肠道菌群生态平衡。3、防便秘。4、促进胃液分泌，加强消化。5、有助延缓衰老。6、提高免疫力。7、降血压。8、预防动脉硬化和冠心病。9、降低胆固醇。...
