随着如今生活水平的提高，人们的饮食可谓越来越丰富。但是富裕的生活也让人们的健康深受其害。尤其像尿酸这种疾病，其发病率更是越来越高。
众所周知，当体内尿酸值过高时，痛风便会随之而来。其实，不仅是痛风，尿酸过高还会引发其他四种病症。
下面就带大家一起来了解一下，尿酸过高具体会引发哪四种病症吧。
1、痛风性关节炎：
当体内尿酸值过高，且不能被自身完全溶解时，便会形成尿酸盐的沉积。而尿酸盐中所含的成分，对于人体健康是极为不利的。其可以引起急性炎症，使之出现关节的剧烈疼痛，而这种疼痛感，和痛风类似。
不仅如此，如果尿酸水平一直持续不降，甚至越来越高，还会造成尿酸盐大量堆积，进而引发关节炎频繁发作，严重的还会引发关节僵硬、畸形等。
2、尿路结石：
人体内的尿酸若不能及时被排出体外，久而久之，便会引发高尿酸血症。而由于尿酸的溶解度较低，此时高尿酸便会在尿液中形成尿路结晶，该结晶也被称作结石。而如果尿酸结晶沉淀在肾脏管道中，此时便会引发肾结石、输尿管结石等。
不仅如此，如果晶体大量堵塞肾脏管道，还会对泌尿系统产生影响，严重的更是会造成人体出现夜尿增多、蛋白尿或血尿等情况。
3、尿酸性肾病：
上文说了，当人体尿酸过高时，容易诱发高尿酸血症，进而引发结石症。殊不知，尿酸过高还可能引发肾功能障碍，甚至诱发肾衰竭等。
这是由于高尿酸中的尿酸盐晶体会通过人体机能循环传送到肾脏中，此时尿酸盐便会出现沉积现象，从而引发急性或者慢性的肾病。
如果尿酸值在没有得到有效控制的情况下，便会出现持续升高现象，久而久之，便会引发各种肾病出现，严重的甚至会引发尿毒症。
4、动脉硬化：
当体内尿酸过高时，最直接的影响就是人体的血液。尤其当尿酸盐在血管内壁出现沉积现象时，此时血管也会随之出现斑块沉积。众所周知，当血管出现斑块状时，对血压、血脂等都会产生一定的影响，严重的还会引发粥样硬化等。
此外，对于高血糖患者而言，若此时尿酸没有及得控制，还会导致胰岛素功能失常，进而引发血糖升高的现象，严重的更是会诱发心血管等并发症出现。
由此可见，尿酸对人体的健康有着极为不利的影响。因此，在日常生活中，一定要严格控制严酸增长。而要想稳定尿酸值，不妨试试以下三种食物。
1、蒲公英：
蒲公英有着药草皇后的美称，其还有另一个别致的名字“尿床草”。由名字便可以知道，蒲公英的利尿功效相当强大。因此，如果自身患有高尿酸症，可以选择将蒲公英煮水或者泡水喝，这样可以有效帮助自身增加排尿次数。不仅如此，蒲公英的根更是被中医认为可以“降尿酸、消炎杀菌、消肿散结、清热解毒”。因此，对于高尿酸患者而言，要想降低自己的尿酸值，不妨试试蒲公英。
2、冬瓜：
冬瓜是生活中一种常见的食材，尽管冬瓜看起来不起眼，但是对于人体而言，却是极好的食物。冬瓜具有利尿、止渴、消热、消肿等功效，并且冬瓜中的水分含量更是高达95%以上。
经常食用冬瓜，可以很好地帮助人体促进尿液生成，增加排尿次数，进而帮助人体将体内的尿酸及时排出体外。不仅如此，冬瓜还含有丰富的纤维素，而这些纤维素，可以有效帮助自身通便排毒，以此来达到降低尿酸的作用。因此，要想预防尿酸值升高，不妨选择经常食用冬瓜。
3、空心菜：
空心菜是一种常见的绿色蔬菜，其富含的营养元素更是人体每日必需的营养成分，如钾、钙、膳食纤维等。尤其是膳食纤维，更是可以帮助人体排出血液中的毒素和垃圾。
除此之外，空心菜对于降尿酸也有极好的作用，这是由于空心菜是一种碱性蔬菜，其可以帮助人体中和体内的尿酸，使人体环境保持一个平衡的状态。因此，对于尿酸高的患者而言，经常食用空心菜，可以有效保证尿酸浓度只降不增。
综上所述，尿酸值升高，会给人体带来诸多不利的影响，除了常见的痛风，还可能引发其他并发症，如痛风性关节炎、尿路结石、尿酸性肾病、动脉硬化等。因此，想要保障自身健康不受尿酸伤害，就势必需要稳控好自己的尿酸值。
生活中，可以选择多食用低嘌呤食物，如空心菜、冬瓜、蒲公英等，来帮助自己稳定尿酸值。此外，高尿酸症患者还应做到多喝水，因为喝水也能增加人体排尿次数，从而通过排尿，将体内尿酸及时代谢出体外。
