赖氨酸含量高的食物

赖氨酸含量较高的食品有哪些？ 而豆类、瘦肉、鸡蛋黄和水产品等食物中，赖氨酸含量较高什么食物赖氨酸含量高？ 含有氨基酸的食物也是比较多的，一般上富有蛋白质的食物都含有赖氨酸，如肉类、禽、蛋、奶，鱼、虾、贝类、乳制品和豆类、黑芝麻等。需要注意的...