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女生踩动感单车 女生适合骑动感单车吗?
女生适合骑动感单车吗? 单车不需要电和磁,就像咱们平时的自行车一样,只是固定的而已zd,可以调不同的阻力单车比跑步消耗的热量要多,而且不像跑步那样会对膝盖造成损伤,非常适合减脂版如果女孩子练,我建议不要用大阻力,就小阻力,长时间的锻炼就可以...
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可以每天踩动感单车吗 动感单车可以每天都骑吗?
动感单车可以每天都骑吗? 我反正每天都骑,刚开始有点酸痛,后来就习惯看,瘦了二十多斤。动感单车每天都可以骑吗,每次骑多久对减肥效果最好?感谢邀请。动感单车要看怎么骑了。如果是作为一种休闲式的健身运动,就好像是走步或是慢跑那样,悠着骑的话,每...