来月经时可以去健身么 姨妈来了，可以去健身房锻炼吗

姨妈来了，可以去健身房锻炼吗 病情分析：你好，经期时盆腔充血，宫颈口开放，经血排出，身体虚弱，不能剧烈活动，最好不要去健身房剧烈活动。指导意见：经期内禁止性生活，勤换内裤，多喝开水，少吃寒凉生冷食物，增加休息时间。来月经期间可以去健身房健身...