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![跑步用什么绑在脚上加重好呢，除沙袋之外，或让自己速度快速提升的办法 自制跑步加重脚带]()
跑步用什么绑在脚上加重好呢，除沙袋之外，或让自己速度快速提升的办法 自制跑步加重脚带
腿弯，如果跑步会不会加重 不会，相反，如果你弯的不严重，通过跑步，提高你腿部肌肉力量，矫正错误的行动姿势，你的腿弯还可能被改正。脚扭伤了一个多星期了，现在可以跑步吗 上星期四扭到的，去医院检查过，医生说是韧带扭伤，开了药给我，可是药已经用完...
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![右足裸软组织损伤 软组织损伤 右足踝每走一步疼一次，已六月.损伤，]()
右足裸软组织损伤 软组织损伤 右足踝每走一步疼一次，已六月.损伤，
右足踝关节软组织损伤 踝关节软组织损伤 右足踝关节软组织损伤检查及化验：拍片检查骨头完好。治疗情况：2013年10月10日扭伤，经过本省内个大医院就医，经过拍片确认为右足踝关节软组织损伤，吃药治疗加热敷治疗，。右足踝软组织损伤！大约几天能下...
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![孩子的裸关节扭伤，敷了中药后，现在红肿，... 足裸关节扭伤吃中药]()
孩子的裸关节扭伤，敷了中药后，现在红肿，... 足裸关节扭伤吃中药
右脚踝关节扭伤6个月，曾用中药 您好跟着你的情况。加强锻炼一段时间后会自然好转的。扭伤了脚吃哪些活血的中药 脚扭伤的现象，首先要确定你的骨骼没有损伤，每天晚上局部热敷可以促进痊愈指导意见：吃点三七片，外用红花油、使用麝香壮骨膏等。注意休息不...
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![足扭伤应采取什么措施 足裸扭伤采取什么措施？]()
足扭伤应采取什么措施 足裸扭伤采取什么措施？
脚步扭伤剧烈运动采取什么措施 24-48小时冷敷48小时后热敷如果短时间内肿胀，最好去拍一个踝关节片子，防止没有发现韧带、骨出现问题足裸扭伤采取什么措施？ 昨天和公司几个同事组织去郊游，登山的时候，一个同事不小心把脚踝给扭伤了，被人给背了下...
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![足踝扭伤的人平时应注意什么 足裸扭伤评级]()
足踝扭伤的人平时应注意什么 足裸扭伤评级
足踝扭伤如何判断是否严重？ 您好，看过您的情况，扭伤的应该不严重，但是有可能有小的骨折或者只是软组织损伤，建议做个磁共振，建议休息，之前要半个月才能好足踝扭伤 请 医生看看骨头和韧带损伤程度 足踝扭伤患病多久：半年内 足踝扭伤快二个月了！现...
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![左足距骨，舟骨骨挫伤，半年前打球左足内翻扭伤，立肿。拍... 左足扭伤半个月还肿痛]()
左足距骨，舟骨骨挫伤，半年前打球左足内翻扭伤，立肿。拍... 左足扭伤半个月还肿痛
左踝及左足软组织肿胀少量积液 踝关节扭伤 踝关节扭伤 病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：踝关节扭伤已经两个月零十天，刚崴的时候脚外踝有撕裂感，剧烈疼痛。但可以行走，第二天早晨拍片没有骨折脚踝。左足习惯性扭伤 扭伤初期建议局部冷敷，...
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![脚扭伤了怎么消肿最快 足扭伤怎么消肿]()
脚扭伤了怎么消肿最快 足扭伤怎么消肿
脚扭伤肿了怎么消肿，大概要多久能痊愈 病例分析：脚扭伤肿了怎么消肿意见建议：扭伤后立即采取冰敷，可收缩血管，消肿止痛；24小时之后则需热敷，晚上用热水泡脚。24小时后，内服些云南白药、三七片等消肿止痛的药。扭伤脚肿了怎么消肿，扭伤脚肿了怎么...
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![脚扭伤了肿痛怎么办，下午去医院拍了片子说... 足扭伤后下午肿是怎么回事]()
脚扭伤了肿痛怎么办，下午去医院拍了片子说... 足扭伤后下午肿是怎么回事
脚扭伤快一个月了。消肿了但一走路还会疼还。 病例分析：脚扭伤意见建议：根据您的病情，建议您少走路，多休息，晚上多用热水泡脚，可以外擦一些活血化瘀、消肿止痛的药物。有肿胀的应该抬高患脚，有利于消肿，祝早日恢复。脚扭伤了，坐着会加重脚肿起来吗 ...
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![我的脚被崴着了怎么办 我的脚崴了怎么办]()
我的脚被崴着了怎么办 我的脚崴了怎么办
我脚崴了 怎么办？ 脚崴着了怎么办 先不要急，注意伤脚少运动，不要用力去揉脚。在前24小时内要冷敷，最好是隔半小时用毛巾冷敷一次，另外注意把伤脚垫高.到了第二天，再用热水泡脚或热敷，并用正骨水或红花油等揉脚，睡觉时把伤脚垫高，白天最好把伤脚...
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![右足踝扭伤九个月 右足踝扭伤九个月 浙二医院足踝扭伤]()
右足踝扭伤九个月 右足踝扭伤九个月 浙二医院足踝扭伤
宁波足踝扭伤患者诊后咨询宁波第二医院骨科中心陈良医生 患者报到 找陈良大夫就诊的1*患者，成功报到 报到来源：门诊 疾病或症状：足踝扭伤 患者当前诊疗情况：先做检查，拿着检查结果继续看 就诊日期：2017-06-06 。足踝疼痛，足踝扭伤在...
