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![腹式呼吸法究竟是怎样的？吸气时肚子是要最大程度鼓起来？还是收腹瘪下去？ 腹式呼吸法吸不到气]()
腹式呼吸法究竟是怎样的？吸气时肚子是要最大程度鼓起来？还是收腹瘪下去？ 腹式呼吸法吸不到气
腹式呼吸真正的方法 腹式呼吸以膈肌2113运动为主，吸气时胸廓的上、下径增5261大。正常的腹式呼吸一次约410210-15秒，能1653吸入约500毫升空气。腹式呼吸时，横隔肌会下降，腹压增加，感觉好像是空气直接进入腹部，这时若把手放在肚...
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![腹式呼吸吸不了多少气 腹式呼吸究竟是把气吸到哪里了？]()
腹式呼吸吸不了多少气 腹式呼吸究竟是把气吸到哪里了？
我已经会腹式呼吸了，怎么发音啊，就是说把气吸到肚子然后怎么把气憋出来或运出，来唱歌。 楼主好，很高兴能够接到你的求助腹式呼吸你们老师不让你把腹部张开方法首先不正确腹部应该是张开的，呼气的时候也是用力张的这样你的高音才能上去，弯腰打嘟噜是练习...
