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![身轻如燕怎么练出来 怎样把空翻练得身轻如燕一般？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？]()
身轻如燕怎么练出来 怎样把空翻练得身轻如燕一般？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
如何练得身轻如燕？ 要身轻并不难，只要你的腿是承载着比你身体轻的重量运动的话就可以作到了。也就是你可以在平时的除睡觉的外的时间都是负重的，而且是越重就越好，当你负重交长的时间后卸下重物再跑跑跳跳就会发觉有你想的那样了。气功真的可以让人身轻如...
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![怎么身轻如燕 怎样才能身轻如燕？]()
怎么身轻如燕 怎样才能身轻如燕？
如何可以做到身轻如燕那 当你身上没有责任，没有负担的时候就可以身轻如燕了怎样才能身轻如燕？ 腿上绑上沙袋跑步，晚上睡前解下来，天天坚持，经过三个月的磨练就有效果了，到时候除去沙袋，保证有身轻如燕的感觉.身轻如燕这样比喻的成语还有什么 爱财如...
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![如何把自己练的身轻如燕 气功真的可以让人身轻如燕吗？]()
如何把自己练的身轻如燕 气功真的可以让人身轻如燕吗？
我是个健身爱好者，总感觉最近身体很沉重！该如何调节自己，怎样锻炼，才能使自己身轻如燕？ 一、肩倒立式：1、仰卧，双腿并拢，双手放在双腿两侧地面上。2、吸气抬起双腿到90度，慢慢将臀部抬起，用双手托住腰部（手肘靠近体侧支撑在地面上）将双腿往上...
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![到底世界上有没有内功？ 怎么练才能身轻如燕]()
到底世界上有没有内功？ 怎么练才能身轻如燕
练武的人真的有内功吗？？ 那个把壮汉弹出的太假了，楼上请不要忽视牛顿定理！客观世界基本的法则，是不会有无中生有的事物的！不要一句科学解释不了就忽悠人！就硬功来说，那个硬气功其实说白了就是。看了些呼吸吐纳法，我睡觉时故意把呼吸放的很绵长很绵长...
