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早睡早起 上网签到 有人说老年人都提倡早睡早起,但年轻人基本都晚睡晚起,那么这么做会对身体有什么影响?
早睡早起不怎么接触网络,这样的生活状态显人老吗? 昨晚和三年没见的同学聊天,她看了我的照片之后,很认真的说我老得不行,跟以前的水嫩没法比.于是我跟她…如何有效解决「晚上睡不着,早上起不来」的恶性循环? 先得有一天你强行被人早早叫醒,看看日出...
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早睡早起不怎么接触网络,这样的生活状态显人老吗? 早睡早起 上网签到
有人说老年人都提倡早睡早起,但年轻人基本都晚睡晚起,那么这么做会对身体有什么影响? 早睡早起与晚睡迟起对健康没有太大关系的,只要你的睡眠质量好就可以了,生活习惯问题。农村人通常早睡早起,城里人相对晚睡晚起,好像平均寿命都差不多的。有的人,是...