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![晚上长期睡不着觉是什么病. 睡不着觉是不是生病了]()
晚上长期睡不着觉是什么病. 睡不着觉是不是生病了
晚上睡不着觉 又不困 是不是得什么病了？ 这就是失眠了，来想要睡眠好，有源以下方法：1、睡觉前bai可以喝一du杯热牛奶，不要喝茶，牛奶中含有催zhi眠物质，喝了以dao后可以让人的身体产生舒适感，有利于解除疲劳，快速入睡。2、睡前可以洗一...
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![夜里睡不着是不是生病了 是什么病啊晚上总睡不着觉？]()
夜里睡不着是不是生病了 是什么病啊晚上总睡不着觉？
晚上睡不着是病吗？ 指导意见：从以上情况开始分析，表现为夜间入睡时间较晚，餐后有疲乏打瞌睡，个人分析需要考虑睡眠障碍和睡眠节律障碍。建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊，接受多导睡眠监测晚上睡不着其实很想睡是不是病怎么办 你好建议喝牛奶、听...
