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剧烈运动后，可以喝茶吗 剧烈运动后可以喝茶吗
剧烈运动后，可以喝茶吗 剧烈运动后，不宜喝茶活动后，缺少水分，应该补充适当的水分，尤其是喝点淡盐水为好。喝茶本身增加身体碱性成分，不宜身体。所以剧烈运动后，应当补充点温和的淡盐水，也不宜直接喝冷的饮料和水，对身体肠胃造成损害。运动完后多长时...
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![剧烈运动后多长时间才能喝水？ 剧烈运动后可以喝水吗]()
剧烈运动后多长时间才能喝水？ 剧烈运动后可以喝水吗
为什么剧烈运动后不能马上大量喝水？ 运动完口干舌燥，可以大量喝水吗？剧烈运动后能否马上喝水？ 运动完口干舌燥，可以大量喝水吗？剧烈运动后马上喝水好吗？为什么？ 运动后马上喝水可不好，因为这些水浓入血液后，使血变稀，流量突然间变大，就自然加重...
