剧烈运动后多长时间才能喝水？ 剧烈运动后可以喝水吗

为什么剧烈运动后不能马上大量喝水？ 运动完口干舌燥，可以大量喝水吗？

剧烈运动后能否马上喝水？ 运动完口干舌燥，可以大量喝水吗？

剧烈运动后马上喝水好吗？为什么？ 运动后马上喝水可不好，因为这些水浓入血液后，使血变稀，流量突然间变大，就自然加重了心脏的负担，心跳加快，轻的引起身体不适，重的话会昏倒，所以，剧烈运动后不宜马上。