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我非常想学武术,但自幼体弱多病,医生建议我了解气功和内家拳,最近想自学战桩, 形意拳气功入门
想学形意拳,硬气功等等 我是练八卦掌的~看到能有人真心喜欢中国传统的武术,我真的很开心,甚至有些激动,同道者甚少啊。下面进正题。太极拳,形意拳,八卦掌,三大内家拳,三者精髓互通,形意拳是出师最快的,话说太极三年不出门,形意三年打死人。这种武...
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想学形意拳,硬气功等等 形意拳气功问题
形意拳从气功的角度来看是放松的练更好还是用力气练更好? 形意拳从气功的角度来看是放松的练更好,但此‘放松’只是力量的放松,意念不可放松,就是在不用力量的情况下,用意念带动拳法运动。关于形意拳基本功的一些问题 详情见Hi形意拳问题 1、每一次...