形意拳从气功的角度来看是放松的练更好还是用力气练更好？ 形意拳从气功的角度来看是放松的练更好，但此‘放松’只是力量的放松，意念不可放松，就是在不用力量的情况下，用意念带动拳法运动。
关于形意拳基本功的一些问题 详情见Hi
形意拳问题 1、每一次站桩是否都应按步骤开始？2、站桩有哪些要求？意拳桩功 中国武术几乎各门各派都有各自的桩功练习。桩功是武术的基础。拳谚中有：“欲学拳，先站桩”之。
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