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来例假可以做运动吗 月经期间可以做运动吗
来月经可以运动吗 一般情况下,在月经期是不建议进行运动的,尤其是运动量比较大的运动项目。在月经初期,月经量较少的情况下,可以散步甚至慢跑都是可以的。对于月经的高峰期,不建议进行。女人在月经期间可以运动吗? 女人在月经期间可以运动吗,俗话说“...
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月经来了可以剧烈运动吗 来例假可以剧烈运动吗
来月经可以进行剧烈运动吗 要避2113免剧烈运动,特别是引起腹压增高5261的运动,如立定跳远、跳绳、仰卧起坐4102、长跑等,因为如果腹压突1653然增大,不仅容易引起出血量改变,而且可能引起妇科感染。经期时剧烈运动还可能使经血从子宫腔逆...