来月经可以运动吗 一般情况下，在月经期是不建议进行运动的，尤其是运动量比较大的运动项目。在月经初期，月经量较少的情况下，可以散步甚至慢跑都是可以的。对于月经的高峰期，不建议进行。
女人在月经期间可以运动吗？ 女人在月经期间可以运动吗，俗话说“生命在于运动”，所以，每天能坚持运动是一个非常好的生活习惯。运动的方式有很多，如：打球、跑步、骑车、游泳.等，都是休闲较好的一种。
快要来月经的时候可以做运动吗？ 病情分析：你好，月经来临之前是尽量的不要做剧烈的运动的，指导意见：建议你应该注意保暖，不要着凉，适当的运动是可以的，不要做剧烈的运动就可以了，。
