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提肛运动孕妇能做吗？ 孕妇可以做提肛运动吗
关于怀孕做提肛运动 三个半月了可以做提肛运动，凡是怀孕的妇女，应根据各人的体质情况，适当参加一些体力劳动锻炼，并做肛门的局部运动。具体方法如下：①肛门收缩法：孕妇自行收缩肛门 1分钟，放松。提肛运动孕妇能做吗？ 怀孕早期和怀孕晚期应该禁止提...
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孕妇可以做提肛运动吗
孕妇做提肛 孕妇在孕晚期可以多活动活动，没事可以多爬爬楼梯这样有助于顺产。关于怀孕做提肛运动 三个半月了可以做提肛运动，凡是怀孕的妇女，应根据各人的体质情况，适当参加一些体力劳动锻炼，并做肛门的局部运动。具体方法如下：①肛门收缩法：孕妇自行...
