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![人到中年，不妨多吃3种食物，润肠道排毒素，可帮助瘦身减肥！]()
人到中年，不妨多吃3种食物，润肠道排毒素，可帮助瘦身减肥！
豆瓣菜来自欧洲，是一种营养丰富的保健蔬菜。女性在月经前食用一些，能对痛经、月经过少等症状起到防治作用。含有较多的营养，具有利尿通便，有滋润肠道的功效，能够促进排尿及排便，使体内废物和有毒物质排出体外。所以，西洋菜是一种利尿通便的营养食品。豆...
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人到中年，不妨多吃3种食物，润肠道排毒素，可帮助瘦身减肥！
豆瓣菜来自欧洲，是一种营养丰富的保健蔬菜。女性在月经前食用一些，能对痛经、月经过少等症状起到防治作用。含有较多的营养，具有利尿通便，有滋润肠道的功效，能够促进排尿及排便，使体内废物和有毒物质排出体外。所以，西洋菜是一种利尿通便的营养食品。豆...
