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长拳和太极拳的区别 三路长拳是太极吗
长拳和太极拳的区别 长拳它的特点是姿势舒展大方,动作灵活快速,出手长,跳得高,蹦得远,刚柔相济,快慢相间,动迅静定,节奏分明。太极拳,"柔弱胜刚强。在太极拳中,借力打力,"四两拨千斤",以柔克刚、以静制动希望对你有帮助。陈氏太极长拳拳谱 据...
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武术段位考试都是考几路长拳,,,,,,求大神解答 初级长拳三路比赛视频
初级长拳第三路有何特点 有点难练习初级长拳第三路对身体素质协调性及防攻含义有什么作用 ? 练习这个套路,可以增强协调,力量,和耐力。弓步马步是一种负荷非常大的静力训练,能够提高人体的耐力,也是属于功力训练。武术套路对肩胯肘膝手足的特殊要求,...
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“初级长拳第三路”练习的特点是什么 初级长拳三路图片
初级长拳三路中一共有几次跳跃动作?他们的动作名称和要求分别是什么? 腾空飞2113脚①右脚落地(图三十一之1)。5261②左脚向前摆起,右脚猛力蹬地跳起4102,左腿屈膝继续前上摆。同时右拳1653变掌向前向上摆起,左掌先上摆而后下降拍击右...
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三路长拳每一式教案的具体内容 初级长拳三路教学
初级长拳第一路顺序名称 初级长拳第一路动作顺序名称:预备势第一节一、马步双劈e5a48de588b63231313335323631343130323136353331333431353362拳 二、拗弓步冲拳 三、蹬腿冲拳 四、马步冲拳五...
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初级长拳三路特点 初级长拳第三路的锻炼价值是什么
三路长拳的特点 三路长拳全套动作:2113预备动作(52611)虚步亮拳4102(2)并步对拳第一段(1)弓步冲拳(2)弹腿1653冲拳(3)马步冲拳(4)弓步冲拳(5)弹腿冲拳(6)大跃步前穿(7)弓步击掌(8)马步架掌第二段(1)虚步栽...