初级长拳第三路有何特点 有点难
练习初级长拳第三路对身体素质协调性及防攻含义有什么作用 ？ 练习这个套路，可以增强协调，力量，和耐力。弓步马步是一种负荷非常大的静力训练，能够提高人体的耐力，也是属于功力训练。武术套路对肩胯肘膝手足的特殊要求，就是锻炼。
武术段位考试都是考几路长拳，，，，，，求大神解答 武术段位考试都是考几路长拳，求大神解答 一般考拳、腿、刀枪剑、棍和布阵推演。基本功的内容都考 每个段位都不一样，可以选择，有专门的教材。根据你所要考的段位去网上。
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