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我站桩的时候并没有感觉到手心发热,是我姿势不对吗? 站桩手心向上吗
站桩有什么好处?站桩的要领是什么? 个人觉得站半个小时有点枯燥,可以边听广播节目边站桩么?你们用什么方式度过这种枯燥期?站桩我站桩时感觉手心有点麻和有点发热是不是有气感了 算是气血初动,不是真正的气感,属于六触(冷麻热胀酸痛)的感觉之一。正...
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站马步和站桩有什么区别? 站桩中手心向内与向外的区别
站马步和站桩有什么区别? 两者区别如下:一、目的不同62616964757a686964616fe78988e69d83313334313662631、扎马步,别名为地盆势,是许多门派的根基功夫。站马步桩主要有两个目的,一是练腿力,二是练内...