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![赖氨酸含量高的食物 赖氨酸食物含量高]()
赖氨酸含量高的食物 赖氨酸食物含量高
什么食物含赖氨酸高？ 富含赖氨酸的食物为动物性食物有畜禽类的瘦肉、鱼、虾、蟹、贝类、蛋类和乳制品、豆类包括大豆、杂豆及其制品。此外，杏仁、榛子、花生仁、南瓜子仁等坚果中赖氨酸含量也比较多。谷类食物中赖氨酸含量很低，且易在加工过程中被破坏，因...
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![肉含有赖氨酸 什么食物中含有赖氨酸？]()
肉含有赖氨酸 什么食物中含有赖氨酸？
什么食物含赖氨酸最高？ 赖氨酸是八种必需氨基酸之一，其本身不能合成，只能从食品中得到。赖氨酸含量高的食物有鳗鱼、泥鳅、鱿鱼、毛尾、鳗鱼、海参、乌贼和蜗牛，其次是山药、银杏、冷冻豆腐和。什么食物含赖氨酸最多 一般上富有蛋2113白质的食物都含...
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哪些食物含有赖氨酸 什么食物中含有赖氨酸？
[当时年龄：宝宝10个月]哪些食物含有赖氨酸 最佳回答：一般来讲，蛋白质食物都含有赖氨酸，如肉类、禽、蛋、奶，鱼、虾、乳制品和豆类、黑芝麻等。哪些食物中含有赖氨酸？ 赖氨酸是众多氨基酸当中的一种，赖氨酸可以提高中枢神经组织功能，它是蛋白质的...
