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怎样让自己烦躁的心静下来？ 怎样才能使烦躁的心静下来
如何让烦躁的心静下来 每天早上去环境好点的地方散会步，回来泡壶茶，慢慢喝，玩一些紧张亢奋的游戏，可能在玩的时候你会发火，等到不玩的时候你会发现自己心态的平静，合理膳食，每天早睡早起，别熬夜。怎样才能让烦躁的心静下来 如何让烦躁得心静下来 您...
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如何才能把烦躁的心静下来 怎么样才能让烦躁的心静下来
烦躁时如何让心静下来？ 要如何让自己烦躁的心静下来？ 怎样让自己烦躁的心静下来？ 把需要解决的事情做好，心就会平静下来。尽人事，听天命，去改变自己和外在。怎么样才能让烦躁的心静下来 楼上说的我不同意，那些都是表面功夫，有时候都是自欺欺人。就...
