如何才能把烦躁的心静下来 怎么样才能让烦躁的心静下来

烦躁时如何让心静下来？ 要如何让自己烦躁的心静下来？ 怎样让自己烦躁的心静下来？ 把需要解决的事情做好，心就会平静下来。尽人事，听天命，去改变自己和外在。怎么样才能让烦躁的心静下来 楼上说的我不同意，那些都是表面功夫，有时候都是自欺欺人。就...