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![踩单车教学视频 足球中，踩单车的详细步骤。最好发个教学视频之类的。。]()
踩单车教学视频 足球中，踩单车的详细步骤。最好发个教学视频之类的。。
请提供健身中的踩单车的视频？ 踩单车是什么？我个人觉得是一些对称的，连续的假动作，目的是让防守队员眼花和积极的护球。踩单车，我习惯叫他小跨步或桑巴步。他根据你带球时的速度和你的身体柔韧度有一定的区别。像RONALDO带球的速度比较快，从而让...
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![踩单车过球 什么样的人适合踩单车过人？]()
踩单车过球 什么样的人适合踩单车过人？
足球高手“踩单车过人”基本练习要领 所谓的“双绕虚晃运球变向过人”就是我们平时所说的“踩单车过人”，喜欢巴西足球的朋友们对这个动作肯定不会陌生，大罗，小罗，德尼尔森都是踩单车过人的高手。。怎么用踩单车过人 告诉你双腿绕跨假动作(俗称踩单车)...
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![踩单车过人教学视频 怎样才能做好踩单车这个动作？谢谢各位指导]()
踩单车过人教学视频 怎样才能做好踩单车这个动作？谢谢各位指导
足球内外踩单车，求教学视频或单独的内外踩单车视频。 1、新手入门 直接上优酷网(youku.com)搜索关键字，足球跨球、踩单车等，观看最热门，播放次数最多的视频即可。外踩适用运动中，内踩多为原地动作，配合变线摆脱。2、球技。什么样的人适合...
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![踩单车能有效瘦腿吗？ 踩单车减腿]()
踩单车能有效瘦腿吗？ 踩单车减腿
骑自行车到底能瘦腿吗？ 我有过健身房的室内单车(动感单车)的锻炼，而上班时骑单车又很快.所以我来e68a8462616964757a686964616f31333431356133说说它到底有没有瘦腿作用吧.健身房的动感单车比平常骑单车的运...
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![健身器械中的踩单车会把腿练粗吗？ 踩单车健身]()
健身器械中的踩单车会把腿练粗吗？ 踩单车健身
健身器械中的踩单车会把腿练粗吗？ 呵呵，你的名字里一定也有个燕字吧.健身运动一般是用来强身健体，维持体形的，运动能燃烧脂消耗能量，所以不会把腿练粗的，而要练结实啦每天踩半个小时健身单车有用吗 40分钟最好，然后快走半小时，不过减肥要有氧无氧...
